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學會極簡生活,過上愜意輕松的人生

2020-11-19 20:30

你目前的生活狀態是什么樣子的?

會不會花費大量的時間和精力,去推杯換盞,去呼朋喚友,僅僅只是因為要融入一個不屬于自己的圈子?

是不是會花費大量的金錢,去買一堆我們根本不怎么會用到的東西,僅僅只是因為那一點折扣或那些煽動性的廣告詞?

會不會花費大量的時間和心緒,去執著于一些已經過去的人和事,僅僅只是因為自己心中的那一點“過不去”?

這樣的生活,是不是讓你每天都精疲力竭呢?如果你的回答都是yes的話,不妨認真看一看以下文字。有一句哲言這樣說道:“每塊木頭都可以成為一尊佛,只要去掉多余的部分?!鄙钜嗍侨绱?,想要過得輕松快樂,就得刪繁就簡,而這便是所謂的極簡生活方式。

社交極簡,“二三知己,勝過萬千泛泛之交”

許多人喜歡游走于各種社交場合,去結識各路好友,信奉著所謂“多個朋友多條路”的老話,看起來好像哪哪都是朋友,但其實身邊連一個可以交心的人都沒有。

真正追求高質量生活的人,要學會放棄99%的無用社交。畢竟生活已經很難了,何必再讓太多無關的人闖進我們的生命,去打亂生活頻率呢?與其在無用的圈子里糾纏不清,不如極簡一下自己的人際關系,所謂“二三知己,勝過萬千泛泛之交”,這才是高質量的生活和社交。

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物質極簡,“如無必要,勿增實體”

一時興趣,買回了烤箱、酸奶機,卻只用了1-2次,閑置至今;超市打折,貪圖便宜,買回的洗面奶、洗發露,直到過期,也沒拆封;衣櫥中,衣物堆積如山,好多已連續2年沒上過身了……這些物品占據空間,擾人思緒,還得花費大量的時間去整理,結果就是生活變成一團亂麻。

“如無必要,勿增實體”,其實正確的物質消費是只買適合的或者真正需要的。衣服,無需太過華麗,夠穿、整潔就行;食物,不需要多豐盛,果腹、健康即可;家具,無需太過奢華,實用、美觀就好;生活用品,如牙刷,不需要太多無意義的包裝設計,能有效護齒即可,就像追求“less is more”的“極簡生活牙刷”一樣,設計和包裝簡約,但在產品品質上下功夫,只為讓每一位使用者都能有一口干凈健康的牙齒。如此,東西越少,物質越精,反而能讓你的生活更有活力、更從容。

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心緒極簡,“往事清零,輕裝前行”

有些人,你總是忘不掉;有些事,你總是看不開;有些過往,你也總是放不下……但你若總把它們放在心里,不僅會徒增煩惱,也會讓接下來的生活留有更多的遺憾。

所以,何不把往事清零,輕裝前行。何不讓愛恨隨風,笑泯恩仇。更何況人這一生,雖有失,但也有所得,何不去珍惜已擁有,忘掉那些你已經失去,或者不屬于你的東西呢?這是一種與自己的和解,唯有放下更多的心事,才能讓自己活得輕松和愜意。

學會極簡生活,過上愜意輕松的人生

朋友不多,三五知己足矣;東西不多,夠用就好;少陷入往事的遺憾,多把握住現在……一個人,放下的越多,越容易獲得快樂。極簡主義,不是口號,它是以極高的實用性,幫助人們取回屬于自己的生活,做到真正不為外物所累。

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